Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Azet.sk prejdi na

Lunárny kalendár na január: Čo robiť, aby ste začali rok s novou chuťou do života? Mesiac s vami urobí zázraky!

06.01.2016 iva

Naši predkovia verili, že Mesiac ovplyvňuje mnoho činností a zdravie, preto sa riadili podľa jeho rytmov.

Každý mesiac vám prinesieme jednoduchý návod, ako sa zladiť s mesačným cyklom. 3 obrázky vo fotogalérii Každý mesiac vám prinesieme jednoduchý návod, ako sa zladiť s mesačným cyklom.

Myšlienka, ktorá motivuje

„Keď si sám narúbeš drevo, zahreješ sa dvakrát.“

Čo robiť v januári

NOV 10. 1.

Energia: Novolunie predstavuje nové začiatky, ale aj ukončenie a vnútornú premenu. Tvorivé nápady sú veľmi originálne, nájdite pre ne smer a formu.

Zdravie: Je vhodný deň na očistu tela. Čokoľvek, čo dnes urobíte pre zdravie, pôsobí dvojnásobne. Naopak, to, čo ho zaťažuje, pôsobí škodlivejšie ako inokedy. Vyhnite sa dnes chirurgickým zákrokom či vakcínam.

Krása: Doprajte si masáž, pedikúru, saunu alebo bylinný kúpeľ.

Strava: Novolunie je očistným dňom. Skúste jesť iba jednu potravinu rastlinného pôvodu, napríklad ryžu. Je ľahká a rýchlo stráviteľná.

Domácnosť: Usporiadajte si všetko, v čom máte chaos, či už sú to rodinné fotografie alebo hromada dokumentov na stole.

Záhrada: Nič nesaďte, pretože nič nevzíde a semená ani korienky sa neuchytia.

DORASTAJÚCI – 1. štvrť

Energia: Pri dorastajúcom Mesiaci sa venujte veciam, ktoré chcete rozvíjať, priviesť k životu. Mesiac rastie a podporuje vás vo všetkom, o čo sa budete usilovať.

Zdravie: Urobí vám dobre sauna, pite dostatok tekutín.

Krása: Farbite si vlasy, farba bude dobre držať. Priaznivo bude pôsobiť akákoľvek masáž, skúste s olejom. A tiež posilňujte. Aj masky na tvár budú mať zázračné účinky.

Strava: Dávajte si menšie porcie ako obvykle, v dorastajúcej fáze sa totiž ľahšie naberajú kilá.

Domácnosť: Vhodný čas na začiatok stavby či rekonštrukciu domu.

Záhrada: Priaznivé obdobie pre rast rastlín, siatie či sadenie. Napríklad skorú zeleninu.

Pri dorastajúcom Mesiaci sa venujte veciam, ktoré chcete rozvíjať, priviesť k životu. 3 obrázky vo fotogalérii Pri dorastajúcom Mesiaci sa venujte veciam, ktoré chcete rozvíjať, priviesť k životu.

SPLN 24. 1.

Energia: Spln znamená aktivitu, kulmináciu, naplnenie a vyvrcholenie. Robte veci od srdca, nekričte, nenechajte sa strhnúť k závisti a zlobe.

Zdravie: Mali by ste sa vyhnúť všetkému, čo zaťažuje srdce. Ľudia s chorým srdcom by sa mali vyhýbať fyzickej aj psychickej námahe. Tento deň je vhodný na posilnenie tráviaceho traktu.

Krása: Urobte si vlasový zábal. Dobre sa vstrebe. Nechajte si premasírovať chrbát.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Strava: Dnes si doprajte ryby, morské plody a hydinu, hrach, šošovicu, fazuľu, mliečne výrobky, plodovú zeleninu a ovocie.

Domácnosť: Vhodný čas na boj s plesňami. Drevo dnes nebude vlhké, preto sa s ním bude dobre pracovať.

Záhrada: Hnojte, ak nemrzne. Ale nepoužívajte žiadne umelé hnojivá. Vegetačné obdobie izbových rastlín končí, zvýšte zálievku.

CÚVAJÚCI – 2. štvrť

Energia: Od začiatku januára sa začíname zbavovať všetkého negatívneho – závislostí, vecí.

Zdravie: Je čas navštíviť zubára. Korunky a plomby budú držať. Všeobecne je čas priaznivý na operácie a lekárske zákroky. Efektívne bude aj chudnutie a dlhodobé liečby.

Krása: Zvlášť dobrý čas na umývanie vlasov, skúste aj kozmetickú chirurgiu (depilácie, znamienka...).

Strava: Fáza cúvajúceho Mesiaca podporuje vylučovanie jedov z tela a chudnutie, čistí sa krv. Preto zaraďte do jedla čistiace čaje.

Domácnosť: Vetrajte a upratujte. Pri umývaní okien nezostanú škvrny. Pri praní a čistení spotrebujete menej čistiacich prostriedkov.

Záhrada: Vyhýbajte sa zalievaniu rastlín, môžu sa objaviť škodcovia.

Potravina, ktorá je vhodná

Mak má veľa bielkovín (20 %). V 100 g maku býva okolo 4,5 g vlákniny. Z vitamínov je to vitamín E, z minerálnych látok najmä vápnik, horčík a železo. Treba vyzdvihnúť vápnik, v 100 g maku sa ho nachádza až 1 400 miligramov, čo je najviac zo všetkých potravín. Viac ako v mlieku či syroch. Mak prispieva k prevencii osteoporózy. Má tiež upokojujúce účinky a priaznivý vplyv na vlasy, nechty a zuby.

Mak prispieva k prevencii osteoporózy. 3 obrázky vo fotogalérii Mak prispieva k prevencii osteoporózy.

PORADNE: Aký bude rok 2014? (6) , zdravie (1) , Zdravie (1) , chudnutie s forskolinom (4) , Zdravie (1)
Tlačiť Diskusia
Vyrobte si vlastné menovky na vianočné darčeky