Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Azet.sk prejdi na

Toto ste netušili! Tajná zbraň proti mučivým depresiám: Jedzte TOTO každý deň a uvidíte, čo sa stane

15.01.2016 brona

Vedeli ste, že depresiám sa dá predísť aj správnou stravou?

Jedzte TOTO každý deň a uvidíte, čo sa stane. 3 obrázky vo fotogalérii Jedzte TOTO každý deň a uvidíte, čo sa stane.

Pri hľadaní účinnej látky proti schizofrénii objavili talianski vedci takzvaný s-adenosylmethionin (SAM). Za týmto komplikovaným chemickým označením sa skrýva fascinujúca, telu vlastná substancia.

Nachádza sa v každej bunke. V mozgu účinkuje SAM jedinečne – je to bojovník, ktorým sa náš organizmus chráni pred depresiou.

V mozgu účinkuje SAM jedinečne – je to bojovník, ktorým sa náš organizmus chráni pred depresiou. 3 obrázky vo fotogalérii V mozgu účinkuje SAM jedinečne – je to bojovník, ktorým sa náš organizmus chráni pred depresiou.

Na to ho však musíme mať v tele dostatočné množstvo. Výskumy dokazujú, že SAM sa v tele tvorí, keď jeme morské ryby, sójové bôby, denne zeleninu a celozrnné produkty.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Tak môžeme správnou stravou zmeniť našu náladu k lepšiemu, pozdvihnúť ju a dokonca znížiť riziko depresií.

Správnou stravou môžeme zmeniť našu náladu k lepšiemu. 3 obrázky vo fotogalérii Správnou stravou môžeme zmeniť našu náladu k lepšiemu.

Tlačiť Diskusia
NEPREHLIADNITE
Vyrobte si vlastné menovky na vianočné darčeky